I miei servizi
Nel percorso ti aiuto a:
* Capire quali siano le cause del tuo dolore
* Riconoscere il perché siano insorte
* Studiare insieme efficaci metodi per prevenirne la ricomparsa
* Trovare delle strategie per migliorare la tua qualità della vita
* Liberarti dal dolore
Come funziona?
Per prima cosa, mi contatti per prenotare la tua ora di consulenza, mi spieghi a grandi linee il motivo della tua richiesta e la tua situazione attuale. Ci incontreremo e dopo un’attenta anamnesi, una serie di test ortopedici e neurologici ed un’approfondita valutazione posturale proseguiremo con il trattamento manuale.
Osteopatia
L'osteopatia è una pratica di medicina alternativa che si concentra sul benessere generale del corpo. Gli osteopati utilizzano tecniche manuali, come manipolazioni e massaggi, per migliorare la mobilità delle articolazioni, alleviare la tensione muscolare e favorire la circolazione sanguigna. L'osteopatia è spesso utilizzata per trattare problemi come dolori alla schiena, rigidità muscolare, e disturbi posturali. Questo approccio aiuta il corpo a ritrovare un nuovo equilibrio ed un ritrovato senso di benessere.
Linfodrenaggio
Il linfodrenaggio è una tecnica di massaggio che stimola il sistema linfatico per favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso e delle tossine dal corpo. Utilizza movimenti leggeri e ritmici per migliorare la circolazione linfatica, riducendo il gonfiore e favorendo la rigenerazione dei tessuti. Spesso è utilizzato per trattare edemi, problemi di circolazione e per supportare il sistema immunitario. È anche utile nei trattamenti di bellezza per migliorare l'aspetto della pelle.
Rieducazione respiratoria e pelvica
La rieducazione pelvica è una terapia che mira a migliorare la funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico. Questi muscoli supportano la vescica, l'utero e l'intestino, e la loro debolezza o la loro eccessiva tensione può causare problemi come incontinenza e dolore pelvico. La terapia include esercizi specifici e tecniche di respirazione profonda. È spesso utilizzata dopo il parto, in caso di chirurgia pelvica o per trattare disturbi pelvici cronici. Aiuta a migliorare la qualità della vita e la salute pelvica complessiva.
Ginnastica posturale
La ginnastica posturale è una forma di esercizio che mira a migliorare la postura e l'allineamento del corpo. Si basa su movimenti lenti e controllati che attivano la muscolatura più profonda, migliorano la flessibilità e riducono le tensioni muscolari. Questi esercizi aiutano a prevenire e alleviare dolori legati a una cattiva postura, come mal di schiena e collo. È adatta a persone di tutte le età e può essere personalizzata per rispondere a esigenze specifiche. La ginnastica posturale promuove un equilibrio corporeo migliore e una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
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